子育ての悩みを解決する便利グッズ

 

子育て中のママさん、今日もお疲れ様です！筆者はチャイルドカウンセラーをやっております。

子育ては、基本的にどこまでいっても慣れないものですよね。一般的に子育てには正解がないと言われています。答えがなくてもやるっきゃないのが子育てです、笑。そして、やり直しができないのが子育てです。。

 

一般的な視点から、子育て中のママたちが大変だと感じること、それ以上に幸せを感じいるんだなと思うところをいくつかご紹介します。また、編集部のママさんが実際に使って良かったオススメグッツを紹介していきます。

 

子育てで大変なこと、悩みや変化を感じているママさんがいっぱい！

 

• 睡眠不足や疲労感：夜泣きや授乳の頻度が高く、不規則な睡眠を確保することが難しいため、疲労感を感じる。

 

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ママのホッと一息に。

 

• 時間管理：子供の世話や家事、やることが沢山あり、子供にも旦那にもストレスを感じる。

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• 感情整理：子供の成長や発達に関することで不安を感じる。
• 自己犠牲：子供のための時間が増え、自分を犠牲にすることでストレスを感じてしまう。さらに自己嫌悪。
• 子供の健康管理：予防接種や病気、定期的な健康チェックなどが多く大変。

 

• 育児情報の過剰：様々な情報が溢れているため、正しいのかわからない。他の人と比べて自分がうまくできないと感じることがある。

 

• 孤独感や社会的孤独：子育てに集中しているため、友人や家族との交流が減り、孤独感を感じることがある。

 

• 自己肯定感の低下：育児において失敗したり、うまくいかなかったりすることがあり、自分自身に対して自信を持てなくなる。

 

• パートナーシップの変化：子供が生まれたことで、夫やパートナーとの関係性が変化し、コミュニケーションがうまく取れない。

 

 

悩みやストレスをも上回る！子育てでの幸せな瞬間や感情

 

• 子供の成長：子供が成長し、新しいことを見つけたり、自分でできるようになる様子を見ることは、大きな喜びです。

• 子供との絆：とにかく愛情や深い結びつき、深い絆を築くことができます！

• 笑顔や幸せ：子供の笑顔を見たり、パパと子ども様子を見ると、すごく幸せに感じます。

• 成長を共にする喜び：子供の成長、自分自身も成長できることは、子育ての喜びの一部です。

 

 

子育ては大変なこともありますが、子供との特別なつながりや成長の喜びを感じながら、多くのママたちの幸せを感じることができます。

 

どうしたら、少しでも子育てが上手くいくのか？

 

 

子どものとき、自分がやりたいことに熱中できると、心が豊かになります。まず幸せな気持ちで過ごせる時間が増えること自体が素晴らしいことですし、気持ちが満たされていると、周りに優しくなれます。パパママにほめられる機会が増えるので親子関係もよくなります。

 

いずれ来る？反抗期に備えて

 

子どもが幼いうちは、「ママ大好き！ママーママー」と甘えていたのに、思春期になると親とは距離を置いたり、反抗的になったり・・。先輩ママの話を聞くと、子どもが思春期を迎えるのが不安になることもあるかもしれません。大切なのは、子どもをリスペクトすることを念頭に、“共感的”に接することです。

 

育児グッツを活用しながら、楽しく子育てが出来るよう願っています。