健康 子ども・子育て赤ちゃん・育児健康・悩み 赤ちゃん健康耳掃除 子供が嫌がる耳掃除！困った時は迷わず耳鼻科へ 小さな子供を持つパパやママにとって、耳掃除は悩みの種。子供はじっとしてくれないので、なかなか安全に耳掃除をすることができません。また、小さい子供は自分の言葉でうまくコミュニケーションをとることができず […] ママ・家族健康・悩み お風呂健康ストレッチ 【専門家監修】お風呂でストレッチしていいの？正しいセルフケアの方法とは？ あなたにとってお風呂はどんな時間ですか？ 一人で過ごすリラックス時間、何もせずゆっくり過ごす人もいれば、お子さんとの入浴で幸せいっぱい慌ただしく過ごす人もいますよね。半身浴やストレッチ、マッサージをして […] ママ・家族LIFE健康・悩み お風呂入浴剤健康家族子どもと一緒 入浴剤は無添加がおすすめ。赤ちゃんも入れる重炭酸入浴剤5選！【温泉ソムリエ実証】 こんにちは。温泉ソムリエももです。 温泉大国（おんせんたいこく）日本！ 日本の温泉地数は3,000を超え、 源泉数は2,700強、 温泉の泉質は10種類に分類することができます。 […] ママ・家族LIFE健康・悩み お風呂ママ入浴剤健康 夏の疲れをリセットしよう！夏バテは入浴で改善。自分で治す対処法とは 夏の疲れ、溜まってませんか？ 真夏が過ぎて夜は涼しい風が吹く頃になると、徐々に夏の疲れが出る時期となってきます。夏の疲れには様々な症状があります。 徐々に涼しくなる夏の終わりの時期にしっかり疲れを取りましょう。疲労の種類 […] ママ・家族LIFE ママ健康睡眠 ママ必見！目覚めを改善させるコツ 「春眠暁を覚えず」と昔から言われているように、冬から春にかけて、冷え込む朝は特に目覚めが悪くなり、なかなか起きられないのは今に始まったことではありません。実は私たち人の体は想像以上に季節の影響を受けていて、季節の変わり目 […]
